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舞龙舞狮走进大学课堂

文章作者:无锡威风锣鼓队 | 文章来源:无锡锣鼓

逢年过节的民间舞龙舞狮让很多人觉得热闹非凡。过去,舞龙有专门的队伍,而现在,这在大学中已经变成了一门体育选修课,北京体育大学便是很早开设这门选修课的学校。该课程是民族传统体育实践课的一部分,共有2学分20个学时。无锡锣鼓队

舞龙是我国民间的一项传统运动。舞的龙一般长18米,每隔2米由一人持“把”,还有一人拿着“龙珠”,还要变“花样”,要求都比较高。而一个龙头就重达3公斤左右,非常考验学生的体力和耐力。因此,舞龙是一项团队运动,运动强度大,对身体、耐力、协调性要求很高。学生在选修这门课时,要基本掌握舞龙的动作和技能。

这门选修课主要以实践为主,在北体大的选修课上,学生们举着龙头、龙身、龙尾,要不停地练习步伐配合、动作姿势,老师则在旁边指导。一个配合不好,尾巴就会甩到地上,达不到活灵活现的效果。一堂课下来,常常是满头大汗,气喘吁吁。不过,选修这门课的学生还是觉得这是个有趣的课程。无锡舞龙舞狮

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